Close
123, New Lenox Jersey City, NJ 07305, USA
123-456-7890 info@yoursite.com
Open House on the 24th, - 12 mid day to 5 pm.

Έξυπνοι τρόποι να αγαπήσει το παιδί σας την υγιεινή διατροφή

Έξυπνοι τρόποι να αγαπήσει το παιδί σας την υγιεινή διατροφή

Ας το παραδεχτούμε! Όταν έρχεται η ώρα του φαγητού για το παιδί μας, μας καταβάλλει ένα αίσθημα άγχους.  Όλες επιθυμούμε να προσφέρουμε στο παιδί μας γεύματα αγνά, σπιτικά ενώ εκείνο πάντα επιλέγει τα πολύχρωμα σακουλάκια από το σούπερ μάρκετ με δωράκι έκπληξη. Η πραγματικότητα συχνά μας απογοητεύει. Ο γιος μου απεχθάνεται το σπανάκι, ενώ παράλληλα

ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ…

Η επιλογή των παιδικών επίπλων

Η επιλογή των παιδικών επίπλων

Το να είσαι νέος γονέας είναι μια δύσκολη διαδικασία που απαιτεί γνώση και συνεχή επαγρύπνηση ώστε να υπάρχει συνεχής βελτίωση. Συχνά, οι νέοι γονείς προβληματίζονται για καταστάσεις που αφορούν τα παιδιά τους τόσο σε συναισθηματικό όσο και σε υλικό επίπεδο. Ένας βασικός προβληματισμός που προκύπτει είναι τι είδους έπιπλα και παιχνίδια είναι καλύτερο να επιλεχθούν

ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ…

Εγκυμοσύνη και Διατροφή

Εγκυμοσύνη και Διατροφή

Οι διατροφικές συνήθειες μιας εγκύου είναι καθοριστικής σημασίας για την ανάπτυξη του μωρού της, γι’αυτό η διατροφή της θα πρέπει να είναι εμπλουτισμένη σε ασβέστιο, φυλλικό οξύ, σίδηρο και πρωτεΐνη. Οι διατροφολόγοι επισημαίνουν πως ιδιαίτερη έμφαση θα πρέπει να δίνεται σε 5 ομάδες τροφίμων: φρούτα, λαχανικά, άπαχη πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και γαλακτοκομικά. Συγκεκριμενα, φροντίζουμε σε

ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ…

Ποια είναι η κατάλληλη κούνια για το μωρό σας;

Ποια είναι η κατάλληλη κούνια  για το μωρό σας;

Το πρώτο κρεβατάκι του μωρού σας θα είναι πιθανό ένα καλαθάκι ή ενα λίκνο. Ωστόσο, μόλις το ζουζούνι σας αρχίσει να στριφογυρίζει ή να τραβάει τον εαυτό του, τότε μάλλον ήρθε η ώρα για την κούνια του! Θα πρέπει να έχετε υπόψη ότι το παιδί θα κοιμάται στην κούνια του για τα επόμενα 3-4 χρόνια

ΣΥΝΕΧΙΣΤΕ ΤΟ ΔΙΑΒΑΣΜΑ…